Insalata di polpo e patate con fagioli e melagrana

Insalata di polpo e patate. Per la cena della Vigilia, un grande classico da preparare in anticipo

Io cucino spesso il polpo, in tante versioni. Lo trovo pratico e gustoso. E piace a tutti, anche a  chi non ama particolarmente il pesce.

Potete preparare quest’insalata con 2/3 giorni di anticipo e conservarla in frigorifero ricoperta con la pellicola trasparente. Io la preparo la sera del 23 dicembre, ma conservo le patate lessate e non sbucciate, per evitare che anneriscano. Assemblo poi l’insalata nel primo pomeriggio del 24,in modo che insaporisca bene.

NOTA: Se servite questo piatto tra gli antipasti, le quantità vi basteranno per 10 persone

Insalata di polpo e patate. La ricetta per 4 persone

Ingredienti

  • 1 polpo
  • Patate 1 kg
  • olio d’oliva q.b.
  • Succo di arancia 100 ml
  • Filetti di acciuga 3 -4
  • Olive nere denocciolate 50 g
  • Fagioli rossi 250 g oppure 5 -6 pomodorini
  • Chicchi di melagrana 2 cucchiai

Procedimento
  • Bollite il polpo (vedi sotto) e le patate (vedi QUI) separatamente

  • Dopo aver fatto raffreddare il polpo ed aver sbucciato le patate, tagliate a fettine sia l’uno che le altre.
  • Tagliate le olive a rondelle e scolate i fagioli dal liquido di conservazione
  • Se preferite, invece dei fagioli unite 5 – 6 pomodorini tagliati a spicchi
  • Aggiungete i chicchi di melagrana (vedi QUI come pulire la melagrana)
  • Preparate un’emulsione con il succo di arancia, un filo di olio extravergine di oliva, qualche filetto di acciuga.
  • Condite la vostra insalata con questa emulsione

INSALATA DI POLPO E PATATE : CUOCERE IL POLPO

Io cucino sempre il polpo congelato, perché trovo che il congelamento ammorbidisca le carni di questo mollusco. E lo cuocio sempre in pentola a pressione, per dimezzare i tempi di cottura. Non lo scongelo mai prima.

Comunque va benissimo anche una capiente pentola. Vi do il procedimento per questa situazione. E’ valido anche per la pentola a pressione, ma i tempi di cottura di dimezzano.

SE DECONGELATE IL POLPO (O USATE UN POLPO FRESCO)

Ponete al’interno di una capace pentola un filo d’olio d’oliva extravergine, il vostro polpo decongelato con due spicchi di aglio sbucciati e tagliati a metà e qualche fogliolina di salvia o di alloro.

Versate un bicchiere d’acqua e coprite il tutto con un coperchio che ne sigilli il contenuto.

Fate cuocere a fuoco basso per 45 – 50 minuti (per un polpo di circa 1 kg). Se usate la pentola a pressione calcolate 25 minuti dal sibilo

SE usate IL POLPO ancora congelato

Immergete il polpo congelato direttamente in un bicchiere di acqua fredda e cucinate a fiamma alta fino alla bollitura.

Appena arriva a ebollizione, abbassate la vostra fiamma e lasciate che il polpo cuocia per lo stesso tempo della ricetta precedente.

RICORDATE : FATE raffreddare il polpo all’interno della sua acqua: solo allora inizierete a tagliarlo nelle fettine della grandezza ideale per la vostra ricetta

Per questo io lo cuocio sempre il giorno prima

NON BUTTATE L’ACQUA DI COTTURA DEL POLPO:

Io la uso per i miei risotti di mare

Ma ho visto che Cannavacciuolo la usa per fare una deliziosa maionese. Vi posto la ricetta domani.

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Pubblicato da lacuocaignorante

Lacuocaignorante è una grande curiosona ed ama cucinare, leggere, viaggiare. In una vita precedente (ovvero prima del matrimonio) ero un ingegnere meccanico. Oggi mi occupo del mio Maritozzo e dei nostri tre gatti, insegno materie scientifiche, realizzo siti internet e continuo ad istruirmi!